Δεύτερο σεμινάριο ολιστικής ευεξίας για την Εθνική Ομάδα Νεανίδων U19 της Ελλάδας!

Δεύτερο σεμινάριο ολιστικής ευεξίας για την Εθνική Ομάδα Νεανίδων U19 της Ελλάδας!

Στις 6 Οκτωβρίου, οι ποδοσφαιρίστριες και το τεχνικό επιτελείο της Εθνικήςς Ομάδα Νεανίδων U19 της Ελλάδας, συμμετείχαν σε μια ξεχωριστή ημέρα αφιερωμένη στη σωματική και ψυχική ευεξία, αναδεικνύοντας όλα εκείνα που κάνουν μια ομάδα πραγματικά δυνατή μέσα και έξω από τον αγωνιστικό χώρο.

Το σεμινάριο ολιστικής ευεξίας περιλάμβανε:

• Yoga & well-being
• Οδική ασφάλεια, μέσα από το ντοκιμαντέρ UEFA Take Care
• Εμμηνορροϊκός κύκλος και αθλητική απόδοση
• Social media, ψηφιακός εθισμός & ενημέρωση για τις ουσίες
• Ψυχική υγεία & χτίσιμο ομαδικού πνεύματος

Στο σεμινάριο ολιστικής ευεξίας ομιλητές και ομιλήτριες ήταν η Κατερίνα Λεονταρίτου, η Πασχάλη Τσιούλα, η Χρυσή Μηλιόρδου και ο Αχιλλέας Υφαντίδης.

Ηανάπτυξη μιας αθλήτριας δεν αφορά μόνο την απόδοσή της στο γήπεδο. Αφορά την υγεία, την αυτοπεποίθηση, τις σχέσεις, την ισορροπία και την προσωπική της εξέλιξη. Επενδύουμε σε ένα ποδόσφαιρο που δεν προετοιμάζει μόνο καλύτερες αθλήτριες, αλλά φροντίζει και αναδεικνύει καλύτερους ανθρώπους.